Ze zijn voor velen van ons welbekend, de drie R’en waarbij baby’s en kinderen welvaren.
InspiratieRijk introduceert de drie R’en waarbij we als volwassenen welvaren.
Rust
Ruimte &
Ritme
Rust
Rust in je hoofd, zonder al die razende gedachten, planningen en to-do lijstjes. Een heerlijk kalm gevoel als gevolg.
Rust in je lijf, zonder spanningen in je lichaam, zodat de energie kan blijven stromen.
Ruimte
Persoonlijke Ruimte, zodat je kan blijven groeien, ontwikkelen en de dingen kan doen die voor jou belangrijk zijn. Die jij leuk vind.
Ritme
Leven volgens jouw natuurlijke Ritme. Een Ritme creëren waar jij je lekker bij voelt, met jouwzelf als startpunt. Alles in de natuur heeft een Ritme, jij dus ook. Leren dit Ritme te volgen in plaats van ertegen in te bewegen, maakt dat er Rust en Ruimte in je leven kan ontstaan. En zo is de cirkel weer rond.
Wil jij leren leven volgens de drie R’en, schroom niet en neem snel contact met me op.