door Danielle | jun 12, 2019 | Blog
Ik herinner het me alsof het gisteren was, de dag dat ik me ziekmeldde met een burn-out. Zelf dacht ik nog dat een weekje rust en de vakantie die erop volgde me voldoende zouden opladen om er daarna weer volle bak tegenaan te gaan. Maar niets was minder waar. De...
door Danielle | dec 5, 2018 | Blog
Genieten is voor mij een magisch woord. Heel lang stond ik in standje vooral doorgaan! Je kent het vast, geen tijd om ziek te zijn, stil te staan bij wat je voelt en toe te geven aan je vermoeidheid. Niet zeuren, schouders eronder en doorgaan. Want ziek melden of gaan...
door Danielle | dec 5, 2018 | Blog
Buiten vallen de prachtige gele en oranje gekleurde bladeren van de takken alsof het bladeren sneeuwt. Wat is de natuur toch bijzonder. Het vallen van de bladeren is onderdeel van een cyclus, een ritme dat zich jaar in jaar uit herhaalt. Bomen ontdoen zich van het...
door Danielle | aug 25, 2018 | Artikel
Een nieuwe studie wijst uit dat dagelijks 20 minuten wandelen je helpt om… 1. Gelukshormonen aan te maken. 2. Tot rust te komen. 3. Je hoofd leeg te maken en stress te verminderen. 4. In het Hier en Nu te zijn. Dit verbaast me natuurlijk helemaal niets. Deze...
door Danielle | feb 22, 2018 | Blog
Een verrassende wending in het InspiratieRijk AND Proudly Presenting its newest Team Member Vorige week zat ik met een van mijn eigen coaches in een videocall, omdat ik een blokkade voelde, waar ik maar niet doorheen kwam. En in dat gesprek kreeg ik echt een mega...
