Van Burn-out naar Breakthrough

Van Burn-out naar Breakthrough

Ik herinner het me alsof het gisteren was, de dag dat ik me ziekmeldde met een burn-out. Zelf dacht ik nog dat een weekje rust en de vakantie die erop volgde me voldoende zouden opladen om er daarna weer volle bak tegenaan te gaan. Maar niets was minder waar. De...
Internationale Vrouwendag | Jij bent mijn heldin!

Internationale Vrouwendag | Jij bent mijn heldin!

8 Maart 2019  |  Internationale Vrouwendag Het thema van Internationale Vrouwendag 2019 is Heldinnen. Wat een prachtig thema. En heldinnen zat waar ik iets over zou kunnen schrijven. Mijn moeder, mijn 3 lieve zussen, mijn prachtige dochter, om over mijn vriendinnen,...
Wat bostherapie voor jou kan betekenen!

Wat bostherapie voor jou kan betekenen!

Een heerlijk artikel dat beschrijft hoe de opkomende trend van bostherapie, ook wel bosbaden genoemd, je letterlijk onderdompelen in het bos, je geest, lichaam en ziel kan helen. Je leest het artikel hier. Onderzoek Onderzoek heeft al uitgewezen dat wandelen in de...
12 Magische cadeaus van mij voor jou!

12 Magische cadeaus van mij voor jou!

Wat me telkens weer opvalt als ik met de prachtigste vrouwen sta te praten is dat ze zo ontzettend veel MOETEN. Ze hebben het gevoel overal verantwoordelijk voor te zijn en ‘moeten’ niet alleen heel veel van zichzelf, maar voelen ook heel sterk de druk van de...